Perut kembung adalah masalah umum yang sering dialami bayi baru lahir. Ketidaknyamanan yang ditimbulkan dapat membuat bayi rewel dan sulit tidur.
Salah satu penyebab perut kembung Si Kecil terlalu banyak menelan gas saat menyusu. Namun Moms jangan khawatir. Perut kembung pada bayi tidak berbahaya dan biasanya hilang tanpa pengobatan. Sebelum mengetahui cara mengatasi perut kembung pada bayi, simak penyebab perut kembung dan gejalanya ya.
Penyebab Perut Kembung
Masalah perut kembung kerap terjadi di hari-hari pertama kehidupan atau pada minggu-minggu pertama. Problem ini biasanya mulai mereda ketika usia si Kecil menginjak 4–6 bulan.
Penyebab bayi sering kembung karena sistem pencernaannya belum matang dan terlalu banyak menelan udara saat menyusu.
Selain itu, perut kembung juga bisa berhubungan dengan pola makan Moms atau jenis susu formula tertentu yang diminum Si Kecil.
Gejala Perut Kembung Pada Bayi
Karena bayi belum dapat berbicara, sulit untuk mengetahui apakah perut Si Kecil sakit karena kembung atau hal lain. Tapi Moms bisa mengamati beberapa gejala atau ciri perut bayi kembung berikut ini
- Berwajah merah
- Menangis dan rewel
- Menggeliat setelah menyusui
- Sering gumoh
- Nafsu makan menurun
- Tangan mengepal seperti tinju
- Menarik kaki ke arah perut
- Perut kencang, bengkak atau keras
- Sulit kentut
Cara Mengatasi Perut Kembung pada Bayi
Untuk membantu mengatasi masalah ini, berikut sejumlah cara mengatasi perut kembung pada bayi yang bisa Moms lakukan:
1. Tepuk punggung bayi
Cara alami mengatasi perut kembung pada bayi, salah satunya dengan menepuk punggung bayi.
Moms dapat menepuk punggung bayi usai selesai menyusu atau di tengah-tengah menyusu. Ini untuk membuang udara yang tertelan saat menyusu, sebelum masuk ke usus dan membuat kembung.
Cara menepuk punggung bayi adalah dengan mengatupkan telapak tangan Moms, bukan membuka jari.
Suara sendawa bayi bisa terdengar dan tidak. Namun saat bayi melepas puting payudara atau dot beberapa menit setelah menyusu, mereka mungkin sedang bersendawa.
Baca Juga: Bayi Demam setelah Vaksin? Yuk, Cek di Sini!
Untuk menyendawakan bayi, Moms dapat mencoba tiga posisi ini:
- Gunakan bahu: Gendong bayi tegak dengan kepala bertumpu pada bahu Moms. Tepuk punggung dengan tangan Moms yang lain.
- Duduk di pangkuan: Dudukkan bayi di pangkuan Moms. Topang dagu dan dada bayi dengan satu tangan. Gosok atau tepuk punggung dengan tangan Moms yang lain.
- Baringkan di pangkuan: Letakkan bayi Moms menghadap ke bawah di pangkuan dan gosok atau tepuk punggungnya dengan lembut.
2. Pijatan perut yang lembut
Moms bisa memberikan pijatan lembut pada bagian perut si Kecil untuk mengurangi gas yang terperangkap di perutnya. Gunakan minyak bayi atau lotion yang lembut, lalu pijat perut bayi dengan gerakan memutar searah jarum jam.
Gerakan lain adalah “ILU”. Lakukan pertama dari sisi kanan pusar bayi Moms, buat huruf I. Ikuti dengan buat huruf L terbalik, mulai dari sudut kiri atas perut bayi, bergerak ke seberang dan ke bawah di sisi kanan. Akhiri dengan bentuk U terbalik, dimulai dari sudut kiri bawah perut bayi, ke bagian atas perut, dan turun.
3. Ayunkan kaki bayi
Cara mengatasi sakit perut pada bayi juga bisa dilakukan dengan mengayunkan kaki Si Kecil.
Baringkan bayi Moms telentang dan gerakkan kakinya seperti mengayuh sepeda ke arah perutnya untuk membantu mengeluarkan udara yang terperangkap di perut secara alami.
Moms juga bisa dorong perlahan lutut bayi hingga ke perutnya dan tahan selama 10 detik, lalu lepaskan dan luruskan kakinya. Ulangi beberapa kali.
4. Susui sebelum lapar
Sebisa mungkin, cobalah memberi bayi Moms ASI sebelum mereka lapar dan menangis karenanya.
Sebab, udara yang tertelan saat Si Kecil menangis akan membuat mereka kembung. Selain itu, saat menyusu ketika lapar, biasanya bayi akan mengambil napas dalam-dalam yang memicu udara tertelan.
5. Perbaiki posisi menyusui
Moms perlu menjaga kepala si Kecil dalam posisi lebih tinggi dari perut saat sedang menyusu. Teknik ini akan membantu bayi lebih mudah bersendawa .
Perut kembung pada bayi adalah hal yang umum terjadi dan biasanya dapat diatasi dengan tips-tips sederhana seperti di atas.
Penting bagi Moms untuk tetap tenang dan sabar saat menghadapi masalah ini. Dengan cara mengatasi perut kembung pada bayi yang tepat, Moms dapat membantu Si Kecil merasa lebih nyaman dan bahagia sepanjang hari.
Source:
Health Hub - Guide to Common Infant Conditions. Dari https://www.healthhub.sg/live-healthy/guide-to-common-infant-conditions. Diakses 30 Juni 2024.
What to Expect - Have a Gassy Baby? What to Know About Infant Gas Symptoms, Remedies and Causes. Dari https://www.whattoexpect.com/first-year/care/gassy-baby/. Diakses 30 Juni 2024
The Bump - Gassy Baby: Signs, Causes and Relief. Dari https://www.thebump.com/a/gas-pain-baby. Diakses 30 Juni 2024
UNICEF Parenting - Baby basics: How to burp your baby. Dari https://www.unicef.org/parenting/child-care/how-to-burp-baby. Diakses 30 Juni 2024
Healthline - Baby Massage for Gas. Dari https://www.healthline.com/health/baby/baby-massage-for-gas-2#stomach-massage. Diakses 30 Juni 2024
Cleveland Clinic - Gassy Baby? Try These 9 Gas Relief Tips. Dari https://health.clevelandclinic.org/how-to-relieve-baby-gas. Diakses 30 Juni 2024
Healthline - The 8 Best Anti-Colic Bottles to Help Prevent Gas and Reflux. Dari https://www.healthline.com/health/best-anti-colic-bottles. Diakses 30 Juni 2024
