Di masa pandemi seperti sekarang, mengurangi aktivitas di luar rumah dan menggesernya ke dalam rasanya merupakan hal yang cukup masuk akal. Di dalam rumah yang ada anak-anak, seisi rumah akan ‘dipaksa’ untuk secara kreatif memutar otak untuk menjaga agar si Kecil tidak merasa bosan ketika harus banyak menghabiskan waktu di rumah. Terlalu banyak gadget atau menonton TV tidak baik bagi pertumbuhannya. Oleh karena itu, dibutuhkan ide aktivitas anak di rumah yang menyenangkan agar tidak hanya si Kecil yang bahagia, tapi juga seisi rumah.
5 Ide aktivitas anak di rumah1
1. Lakukan eksperimen sains
Eksperimen sains bisa dimulai dari rumah. Dengan mencampurkan baking soda dan cuka dengan pewarna makanan, si Kecil akan merasakan sensasi ledakan warna-warni. Selain itu, si Kecil juga bisa diajak untuk mencampurkan air dan minyak di dalam gelas. Mimik wajahnya akan terkaget-kaget ketika melihat keduanya terpisah meski sama-sama cair.
2. Ajak memasak
Tidak perlu terlalu heboh, melibatkan si Kecil dalam proses memasak bisa Moms lakukan. Baik itu sekadar memecahkan telur, menyobek sayuran, atau mengaduk adonan. Pastinya menyenangkan dan si Kecil akan merasa bermanfaat karena telah membantu di dapur. Yang penting dijauhkan dari kompor atau benda tajam, ya, Moms.
3. Main bola basket dengan koran bekas
Kumpulkan koran atau kertas bekas yang sudah tidak terpakai, dan siapkan keranjang kosong atau tempat sampah. Ajak si Kecil membentuk kertas tersebut menjadi bola dan biarkan dia melempar sebanyak-banyaknya ke dalam keranjang untuk latihan motorik si Kecil. Moms juga bisa mengajak dia belajar berhitung dengan cara menghitung kertas yang masuk ke dalam keranjang.
4. Ikut kelas olahraga online1
Tidak hanya bagi si Kecil, namun kelas olahraga online bisa dilakukan oleh seluruh anggota keluarga. Olahraga maupun meditasi menjadi ide aktivitas fisik anak di rumah yang menyenangkan dan dapat membantu si Kecil mengelola stres, meningkatkan kepercayaan diri, dan tidur yang lebih nyenyak. Belakangan ini, opsi untuk melakukan kelas olahraga online semakin banyak. Tinggal dipilih sesuai dengan usia, kemampuan, dan tujuan.
5. Manfaatkan kardus-kardus bekas2
Kardus bekas yang menumpuk di gudang bisa menjadi ide aktivitas bagi anak di rumah. Pastikan kardus dibersihkan dulu sebelum digunakan. Kardus tersebut bisa digunakan untuk membuat kereta, rumah-rumahan, perahu, atau mobil. Gali sisi kreatif anak dengan membiarkannya berkreasi dengan mewarnai kardus-kardus tersebut sesuai dengan bentuk yang dipilih. Perhatikan bagaimana imajinasinya bekerja ketika dia sedang berkreasi dengan kardus-kardus tersebut atau ketika mulai memainkannya.
Aktivitas-aktivitas yang secara kreatif dilakukan di rumah dapat melatih si Kecil sekaligus mendukung pertumbuhannya. Selain melakukan aktivitas menyenangkan di rumah, nutrisi yang seimbang juga penting untuk pertumbuhan si Kecil. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian si Kecil, berikan LACTOGROW 3 adalah susu pertumbuhan, namun LACTOGROW 4 merupakan susu bubuk yang dapat sehari-hari.
Dalam Lactogrow 3, si Kecil mendapatkan manfaat nutrisi seperti serat pangan (inulin) dan L. reuteri, serta 13 vitamin & 7 mineral yang merupakan sumber zat besi & tinggi vitamin C, tinggi kalsium maupun vitamin D, sumber protein, serta minyak ikan dan omega 3 & 6.
Lactogrow 3 untuk anak berusia 1-3 tahun tersedia dalam rasa Original (350-750 gram), Madu (180 gram-1 kg), dan Vanilla (350 gram-1 kg). Sedangkan LACTOGROW 4 merupakan susu bubuk yang tersedia dalam rasa Madu (750 gram-1 kg) dan Vanilla (750 gram-1 kg).
Sources
- 12 Activities to Do at Home With Toddlers. Retrieved on February 24, 2022 from https://www.whattoexpect.com/news/toddler/at-home-toddler-activities-coronavirus-outbreak/
- 11 Fun Online Exercise and Yoga Classes Your Kids Can Do at Home. Retrieved on February 24, 2022 from https://www.broadsheet.com.au/national/active/article/11-fun-online-exercise-and-yoga-classes-your-kids-can-do-home
- 30 Easy Toddler Activities for Indoor and Outdoor Fun | Parents. Retrieved on February 24, 2022 from https://www.parents.com/toddlers-preschoolers/easy-activities-for-toddlers-and-preschoolers-when-working-from-home/
Disclaimer
Penggunaan madu pada setiap produk LACTOGROW untuk anak diatas satu tahun telah diproses dan diuji agar aman dikonsumsi oleh Si Kecil.
