Moms, Si Kecil di usia 2 tahun membutuhkan asupan nutrisi seimbang untuk dukung kesehatan dan tumbuh kembangnya agar ia grow happy. Asupan nutrisi ini bisa dipenuhi melalui makan dan minum sehari-hari. Termasuk diantaranya adalah makan pokok dan camilan sehat. Susu pertumbuhan, misalnya susu anak 2 tahun, juga dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak.
Selain menyiapkan makanan dan minuman bernutrisi bagi anak, tentunya jadwal makan dan minum susu anak 2 tahun juga perlu diatur. Berikut ini adalah tips dan beberapa hal yang perlu Moms ketahui sehubungan dengan mengatur jadwal makan dan minum susu anak 2 tahun.
- Memenuhi nutrisi anak usia 2 tahun bisa dilakukan dengan dibagi menjadi 3 kali makan pokok dan diselingi dengan camilan sehat.
- Si Kecil memiliki tingkat aktivitas fisik yang cukup tinggi, sementara kapasitas perutnya di usia ini masih kecil. Maka umumnya anak perlu makan lebih sering dari orang dewasa, dengan porsi yang sesuai dengan usianya.
- Buat jadwal makan dan minum susu anak 2 tahun, dan jalani sebagai rutinitas dengan konsisten. Sehingga anak tidak rewel karena kelaparan, atau tak menghabiskan makan atau susunya karena masih kenyang.
- Pemberian susu bagi balita, misalnya susu anak 2 tahun, dapat diberikan sekitar 2-3 gelas per hari. Minum susu yang melebihi kebutuhan anak justru dapat membuat asupan nutrisi anak tak seimbang karena ia makan lebih sedikit.
- Beri jarak waktu yang cukup antara waktu makan dan minum susu anak 2 tahun, supaya takaran susu anak 2 tahun tidak mengganggu nafsu makannya, pastikan sesuai dengan saran WHO.
Yuk Moms, buat jadwal makan dan minum susu yang sesuai untuk anak balita agar nafsu makan terjaga dan ia bisa mendapat manfaat dari asupan nutrisi yang didapat dari menu makan sehat maupun dari susu pertumbuhan. Penuhi kebutuhan susu anak 2 tahun dengan susu untuk pencernaan.
Salah satu susu pertumbuhan untuk anak yang bisa jadi pilihan Moms adalah LACTOGROW. LACTOGROW mengandung Lactobacillus reuteri atau L. reuteri. Manfaat dari L. reuteri sendiri cukup beragam, terutama untuk menjaga sistem pencernaan. Selain L. reuteri, LACTOGROW juga mengandung sejumlah nutrisi yang penting untuk mendukung Si Kecil seperti serat pangan inulin, minyak ikan & omega 3 & 6, 13 vitamin & 7 mineral yang merupakan sumber zat besi & tinggi vitamin C, tinggi kalsium maupun vitamin D, sumber protein.
Lactogrow 3 untuk anak berusia 1-3 tahun tersedia dalam rasa Original (350-750 gram), Madu (180 gram-1 kg), dan Vanilla (350 gram-1 kg). Sedangkan LACTOGROW 4 dapat dikonsumsi secara umum dan tersedia dalam rasa Madu (750 gram-1 kg) dan Vanilla (750 gram-1 kg).
Disclaimer
Penggunaan madu pada setiap produk LACTOGROW untuk anak diatas satu tahun telah diproses dan diuji agar aman dikonsumsi oleh Si Kecil.
Artikel Terkait