Periode emas pertumbuhan atau golden age anak meliputi 1000 hari pertama kehidupannya, dimulai dari dalam kandungan sampai dengan usia 2 tahun.1 Selama periode ini otak dan fisik anak bertumbuh secara optimal.
Secara fisik, pertumbuhan anak meliputi peningkatan berat badan, tinggi badan, dan lingkar kepala. Pertumbuhan tersebut dipengaruhi banyak faktor, termasuk asupan gizi anak. Asupan tersebut bisa diperoleh salah satunya melalui susu penambah berat badan anak 2 tahun.
Tetapi, ada beberapa hal yang Moms perlu memperhatikan sebelum memutuskan pemberian susu penambah berat badan kepada si Kecil. Berikut ini penjelasan lengkapnya!
Standar Berat Badan Ideal Anak
WHO telah menerbitkan panduan terkait berat badan ideal pada anak usia 1-5 tahun sebagai berikut:2
- Usia 1 tahun: Perempuan 8,9 kg dan Laki-laki 9,6 kg
- Usia 2 tahun: Perempuan 11,5 kg dan Laki-laki 12,2 kg
- Usia 3 tahun: Perempuan 13,9 kg dan Laki-laki 14,3 kg
- Usia 4 tahun: Perempuan 16,1 kg dan Laki-laki 16,3 kg
- Usia 5 tahun: Perempuan 18,2 kg dan Laki-laki 18,3 kg
Panduan tersebut adalah rata-rata dengan standar deviasi sekitar 1-2 kilogram. Jika berat badan si Kecil kurang atau lebih 1-2 kilogram dari panduan tersebut masih tergolong normal ya, Moms.
Penyebab Anak Susah Naik Berat Badan
Besar kecilnya postur anak paling dipengaruhi oleh faktor genetik. Namun sejumlah faktor dapat mempengaruhi pertambahan berat badan anak di masa pertumbuhan, yakni:3
- Waktu kehamilan. Anak yang lahir prematur kemungkinan memiliki berat di bawah rata-rata.
- Kesehatan ibu selama hamil. Kesehatan ibu selama masa kehamilan mempengaruhi berat badan bayi yang dilahirkan.
- Jenis kelamin anak. Anak laki-laki cenderung memiliki badan yang lebih berat dibanding perempuan.
- Asupan gizi. Memenuhi kebutuhan nutrisi harian si Kecil berperan penting dalam berat badannya. Moms bisa beri susu penambah berat badan anak 2 tahun sebagai asupan nutrisi tambahan.
- Hormon. Ketidakseimbangan hormon juga bisa memperlambat pertumbuhan anak.
- Masalah kesehatan. Penyakit kronis, kanker, sakit ginjal dan gangguan medis lainnya dapat menghambat pertumbuhan.
- Kondisi genetik. Anak dengan kondisi genetik tertentu, seperti down syndrome, pertumbuhannya berbeda.
- Pola tidur. Anak yang mendapat tidur cukup dan berkualitas cenderung tumbuh dengan lebih baik.
Baca Juga: Berat Badan Ideal Anak dan Tinggi Badan Usia 1-3 Tahun
Cara Mengatasi Anak Susah Naik Berat Badan
Saat pertumbuhan anak tidak optimal maka berisiko timbul dampak salah satunya stunting atau perawakan pendek.
Namun, perlu diingat bahwa anak yang pendek belum tentu mengalami stunting.4 Stunting adalah kondisi gagal tumbuh akibat kekurangan gizi dan berefek jangka panjang. Anak dengan tubuh yang pendek belum tentu mengalami gagal tumbuh.
Untuk membantu anak menambah berat badannya, Moms bisa melakukan beberapa hal ini:
- Beri anak makanan tinggi kalori.
- Tambah asupan lemak.
- Utamakan kualitas makanan.
- Perhatikan porsi makanan.
- Beri tambahan suplemen atau vitamin, salah satunya susu pertumbuhan penambah berat badan anak 2 tahun.
Alasan Pemberian Susu Penambah Berat Badan Anak 2 Tahun
Usia 2 tahun masuk ke dalam golden age atau periode emas pertumbuhan anak. Anak usia 2 tahun sedang bertumbuh dan membutuhkan asupan nutrisi dan gizi yang tepat. Saat si Kecil kekurangan berat badan, mungkin kebutuhan kalorinya tidak terpenuhi.5
Saat berat badan si Kecil tak kunjung bertambah penting untuk mengetahui alasannya. Pemberian nutrisi yang tepat, terutama selama tiga tahun pertama, sangat penting dalam perkembangan mental dan fisik anak.6
Saat berat badan anak menurun dibandingkan grafik pertumbuhannya, maka perlu dicurigai ia kekurangan berat badan.7 Karenanya, beri si Kecil tambahan asupan nutrisi melalui susu penambah berat badan anak.
LACTOGROW 3 merupakan susu pertumbuhan anak 1 tahun hingga 3 tahun. Diperkaya nutrisi yang lengkap.
Segelas susu LACTOGROW 3 mengandung 13 vitamin, 7 mineral, kalsium, omega 3 & 6, minyak ikan, dan Lactobacillus reuteri untuk dukung pertumbuhan si Kecil.
LACTOGROW 3 tersedia dalam rasa Original, Madu, dan Vanilla. Sedangkan LACTOGROW 4 tersedia dalam rasa Madu dan Vanilla.
Nah, Moms sudah tahu ‘kan hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum memberikan susu penambah berat badan anak 2 tahun kepada si Kecil? Selamat mencoba, ya!
Sources
- https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/golden-age-pada-anak-dan-tahapan-pentingnya
- https://www.who.int/toolkits/child-growth-standards/standards/weight-for-age
- https://www.babycenter.com/baby/baby-development/average-weight-and-growth-chart-for-babies-toddlers-and-beyo_10357633#articlesection5
- https://paudpedia.kemdikbud.go.id/berita/pendek-belum-tentu-stunting-pahami-perbedaan-stunted-dan-gagal-tumbuh-pada-anak-usia-dini?id=20210810094448
- https://www.nhs.uk/live-well/healthy-weight/childrens-weight/underweight-children-2-5-advice-for-parents/
- https://www.babycenter.com/health/illness-and-infection/failure-to-gain-weight-in-children_11429
- https://health.clevelandclinic.org/dietitians-best-advice-child-underweight/
Disclaimer
Penggunaan madu pada setiap produk LACTOGROW untuk anak diatas satu tahun telah diproses dan diuji agar aman dikonsumsi oleh Si Kecil.
